Erkältungen aus Sicht der TCM

Fieber, Husten oder Schnupfen sind keine Fehler, sondern wichtige Abwehrreaktionen. Sie reinigen den Körper und helfen, das Immunsystem zu trainieren. Unterdrücken wir diese Prozesse, bleiben „Altlasten“ zurück, die später zu chronischen Beschwerden führen können. Im Ärztezentrum TCM Wetzikon unterstützen wir Sie mit Akupunktur und Kräutertherapie, damit Ihr Immunsystem Infekte besser bewältigt und stärker daraus hervorgeht.

Erkältungen: Warum Kranksein unser Immunsystem stärkt

Mehr als nur Abwehr

Viele wünschen sich ein starkes Immunsystem. Doch Stärke bedeutet nicht, nie krank zu werden. In der westlichen Medizin geht es darum, Viren und Bakterien schnell zu bekämpfen. Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) fragt dagegen: Wie reagiert unser Körper und was lernt er dabei?

Ein guter Infekt ist kurz, knackig und reinigend

Fieber, Husten, Schwitzen oder Schnupfen sind keine Fehler des Körpers, sondern sinnvolle Reaktionen. Sie aktivieren die Schleimhäute und helfen, „Altlasten“ in Form von Schleim auszuscheiden. Genau das macht einen Infekt heilsam. Unterdrücken wir diese Prozesse mit Medikamenten, mag man sich schneller symptomfrei fühlen – im Inneren bleibt der Infekt jedoch unvollständig. Die Abwehr hat ihre Arbeit nicht abgeschlossen, und der Körper verliert eine wertvolle Lernchance.

Warum Symptome nicht weggedrückt werden sollten

Fieber ist keine Krankheit, sondern die Mobilisierung der Abwehrkräfte. Auch Sekretionen, laufende Nase, Husten und Schweiss sind Teil der Reinigung. Werden sie gestoppt, kann der Infekt „einsinken“ und sich verlagern: von den Atemwegen zu den Gelenken, von der Blase zu den Knochen. So entstehen wiederkehrende Infekte, Allergien oder sogar chronische Erkrankungen.

Lernen durch Krankheit

Jeder durchlebte Infekt stärkt das Immungedächtnis. Der Körper erinnert sich und reagiert beim nächsten Mal schneller und gezielter. Wer dagegen Infekte ständig abkürzt, raubt seinem Immunsystem die Möglichkeit, zu wachsen. Gesund bleiben heisst daher auch: dem Körper erlauben, krank zu sein und daraus gestärkt hervorzugehen.

Was Sie selbst tun können

• Ruhe zulassen: Ein paar Tage Bettruhe sind eine Investition in die Zukunft.

• Schleimhäute unterstützen: Inhalationen, warme Tees, Schwitzkuren helfen.

• Symptome nicht nur unterdrücken: Sie sind Teil der Heilung.

• Wiederkehrende Beschwerden ernst nehmen: Sie können auf ein ungelöstes Muster hinweisen.

Fazit

Gesundheit bedeutet nicht, jede Erkältung zu vermeiden. Sie bedeutet, Infekte sinnvoll zu durchleben, Schleim und Altlasten auszuscheiden und so die Abwehrkräfte dauerhaft zu stärken.

Im Ärztezentrum TCM Wetzikon begleiten wir Sie dabei. Mit traditioneller Kräutertherapie unterstützen wir Ihr Immunsystem, Infekte besser zu bewältigen und sie als Chance zur Stärkung zu nutzen. Wenn Sie erfahren möchten, wie die TCM Ihr Immunsystem unterstützen kann, vereinbaren Sie gerne einen Termin bei uns.